Člověk by se měl každé ráno budit plný energie a s dobrou náladou. Jestliže je ale pro vás ranní probuzení spíše utrpení, budíte se s bolestí zad, nebo jste nevyspalí, zamyslete se nad tím, na čem vlastně spíte. Věnujte dostatečnou pozornost výběru kvalitní postele z masivu a také matrace pro zdravý spánek.
Continue reading →