Pohyb je důležitý. Obzvlášť v 21. století, kdy v práci či škole většinu dne prosedíme. Nemusíte chodit běhat, ani se trápit v posilovně. Postačí i pohyb, který je člověku nejpřirozenější – chůze. A co kdybyste ji zkusili okořenit ještě o zapojení rukou?
Continue reading
Zdravotní pojišťovny tu nejsou jen od toho, aby od lidí vybíraly peníze na pojištění, ale také aby poskytovaly pomoc, když je potřeba. Platí to pro úhradu léků, příspěvky na kompenzační, léčebné a zdravotnické pomůcky zlepšující kvalitu života. Kdy je na ně nárok a jak si zjistit potřebné informace o možnostech, které se nabízejí?
Continue reading
Prsteny, náušnice, náhrdelníky a řetízky jsou odjakživa spojovány s krásou žen, hojností a bohatstvím. Pravděpodobně neexistuje žádná žena, která by doma neměla alespoň jeden prstýnek či náušnice nebo přívěsek. Bez ohledu na materiálové zpracování jde u šperků především o citovou hodnotu, protože luxusní šperky ženě dodají sebevědomí, podtrhnou její krásu a přírodní materiály navíc podpoří ducha. Continue reading
Bylo vám doporučeno, abyste se svými miminkem, či vy sami procvičovali Vojtovu metodu? Určitě vám bylo vysvětleno, jaké cviky byste tedy měli procvičovat. Nemusíte se bát, že byste svému miminku nějak ublížili – věřte, že se jedná o účinnou terapii, která již pomohla mnoha z nás. Continue reading
Odešli jste z ordinace s diagnózou diabetes mellitus? I když se jedná o vážné onemocnění, dobrou zprávou je, že se s ním dá žít. Continue reading
I když se snad může zdát pandemie covidu pomalu uzavřenou záležitostí, měli byste se mít stále na pozoru, hlavně v následujících měsících. Jak již čínský virus několikrát ukázal, je schopen během rychlé doby pozměnit své vlastnosti a velké problémy známé hlavně z minulých měsíců a let mohou propuknout znovu. Continue reading
V posledních dvou letech celá planeta svádí boj s onemocněním COVID-19. Celosvětová pandemie přetrvává, a proto je nezbytné dodržovat důležitá opatření, mezi která spadá i ochrana dýchacích cest. I v České republice je povinnost používat respirátory v uzavřených prostorech, jako jsou supermarkety, městská hromadná doprava, úřady, lékařská zařízení, banky, vysoké školy a podobně. V následujících řádcích se zaměříme nejen na onemocnění jako takové, ale také na roušky a respirátory. Continue reading
Trpíte-li cukrovkou 1. typu, je třeba smířit se s faktem, že budete celoživotně odkázáni na aplikaci inzulinu. A to pro mnohé nepříliš příjemným způsobem, jímž je inzulínová jehla. Naštěstí výrobci pohybující se v diabetickém oboru dělají všechno pro to, aby se jednalo o co nejméně bolestivou záležitost. Continue reading
Hubnutí, boj s přebytečnými kilogramy a dieta – to jsou nejčastěji skloňovaná slova ve spojení se snahou zbavit se faldů na břiše a upravit hmotnost. I když se může hubnutí jevit jako povrchní záležitost, u osob se silnou nadváhou až obezitou jde o poměrně důležitý návyk nutný vybudovat, aby odpadla případná zdravotní rizika spojená s vysokým BMI indexem. Jestliže máte pocit, že jste už vyzkoušeli všechno, od zázračných čajů na hubnutí až po počítání kalorií či pravidelné trýznění těla a bez výsledku, dejte šanci keto dietě. Překvapí vás jednoduchý a do detailu propracovaný koncept s jasnými výsledky při správném dodržování. Continue reading
Dnešní doba přeje originálu, nemyslíte? Tak proč stále oblékáte něčí značky? Staňte se vlastním designérem a vytvořte si skutečně jedinečný potisk trička, mikiny nebo třeba košile či spodního prádla. Díky široké nabídce již hotových motivů i vlastních nápadů to půjde snadno. Ležérní móda má zelenou a mezi oblíbené a dobře kombinovatelné kousky rozhodně patří trička s krátkým rukávem či hřejivé mikiny. Vyberte si typ oblečení a pusťte se do výroby – online z pohodlí domova přesně podle toho, jakou právě máte náladu. Continue reading